Нұрғалиева Сая
Сая Нұрғалиева — penalty.kz сайтының спорт шолушысы, басылымда 2024 жылдан бері жазады. Оның негізгі бағыттары — жекпе-жек түрлері, футбол және теннис, сонымен қатар күнделікті жаңалықтар мен әртүрлі спорт тақырыбындағы материалдар. Автордың мәтіндерінде Бибісара Асаубаеваның шахмат турнирлеріндегі жолы, Елена Рыбакина мен Соня Жиенбаеваның WTA сында өнер көрсетуі, "Қайрат" пен "Астана" клубтарының жаңалықтары, қазақ күресі, таеквондо, джиу-джитсу және жеңіл атлетикадан әлем, Азия, Орталық Азия чемпионаттарындағы медальдар туралы жиі айтылады. Жалпы саны екі мыңнан астам жарияланымның авторы.
Билет жоқ! "Қайраттың" еурокубоктағы матчы аншлагпен өтпек
UEFA Чемпиондар лигасының іріктеу кезеңіндегі «Қайрат» – «Слован» матчына арналған барлық билеттер сатылып кетті.
"Бетперде таққан адам" бес баланың анасын үймен қамтамасыз етті (ВИДЕО)
Қазақстанда қайырымдылықтың жаңа символына айналған "бетперде таққан жігіт" елді тағы да тебірентті. Бұл жолы ол бес қыз тәрбиелеп отырған Айнәзік есімді жалғызбасты анаға жаңа үй сыйлады.
«Арсеналдың» жаңа шабуылшысы клуб рекордын жаңартты
Ағылшындық «Арсенал» клубының жаңа шабуылшысы Виктор Дьекереш клуб тарихындағы ерекше рекорд орнатты. Оның есімі жазылған футболкаларға сұраныс соншалықты жоғары болғаннан, клубтың ресми сайты алғашқы күні істен шықты.
Сағат 6-дан кейін тамақтануға бола ма? Барлық мифті жоққа шығарамыз
Күніне 5 рет тамақтану – арықтаудың сенімді жолы ма, әлде кезекті фитнес-миф пе? Көптеген бағдарламалар мен кеңесшілер дәл осындай режимді ұсынады. Бірақ ғылыми зерттеулер бұл ұстанымды толығымен жоққа шығарады.
Төреғали Төреәлінің қарындасы ата-енесіне АҚШ-қа саяхат сыйлады (ВИДЕО)
Белгілі блогер Фариза Төреәлі мен оның жолдасы Дархан Нортаев жақындарының қуанышына себепкер болды. Ерлі-зайыптылар ата-аналарына Америка Құрама Штаттарына жолдама тарту етіп, көпшілікті тәнті етті.
"Оған бәрі жарасады": Қайрат Нұртас көшеде билеп, жанкүйерлерін қуантты (ВИДЕО)
Қазақстандық танымал әнші Қайрат Нұртас көпшілік алдында ерекше образымен жарқ ете түсті. Көп ұзамай бесінші рет әке атанғалы отырған әнші қаланың қақ ортасында билеп, жанкүйерлердің көңілін бір серпілтті
Қазақстандық әнші: "Қуат Хамитов – шынайы, тәрбиелі және нағыз қазақ жігіті"
Қазақстандық әнші Luina аралас жекпе-жектің танымал өкілі Қуат Хамитов туралы өз ойын ашық білдірді.
Қазақстан Азия чемпионатында Өзбекстанды екі нокдаунмен жеңді (ВИДЕО)
Таиланд астанасы Бангкокта өтіп жатқан жастар мен 22 жасқа дейінгі боксшылар арасындағы Азия чемпионатында алғашқы Қазақстан - Өзбекстан жекпе-жегі өтті.
Макс Ферстаппен болашағына қатысты мәлімдеме жасады
Формула-1 жұлдызы, қазіргі әлем чемпионы Макс Ферстаппен өзінің болашағына қатысты тарап жатқан түрлі сыбыстарға нүкте қойды. Венгриядағы баспасөз жиынында ол 2026 жылы да Red Bull Racing командасының пилоты болып қала беретінін ресми түрде растады.
Бақтиер Зайнутдинов командаласымен бір чемпионатта ойнайды
Мәскеудің "Спартак" клубы португалиялық жартылай қорғаушы Жедсон Фернандешті өз қатарына қосты. Ол "Бешікташтан" 25 миллион еуроға (бонуспен бірге) ауысты.
Қытайлық спортшы бір саусағымен Гиннестің жаңа рекордын тіркеді (ВИДЕО)
Қытайлық фитнес-инфлюенсер және рекордшы Лю Вэйцян Гиннестің рекордтар кітабына кезекті рет енді. Бұл жолы ол бір ғана саусағымен 144,72 килограмдық ауырлықты көтеріп, бұрын-соңды болмаған жетістікке жетті.
15 минут — 200 калория! Қарапайым құралмен артық салмақтан құтыл
Көпшілік скакалканы тек балалар ойыны деп ойлайды. Бірақ шын мәнінде бұл қарапайым құрал – бүкіл денеге тиімді әсер ететін, үй жағдайында да жасауға болатын кардиожаттығу.
Назым Қызайбай махаббат жайлы ашық айтты
Әйелдер құрамасының капитаны және Қазақстан боксының жұлдызы Назым Қызайбай алдағы әлем чемпионатына дайындық барысын бөлісіп, жанкүйерлеріне шабыт сыйлады.
Сәбина Алтынбекова: "Бұл — Ауғанстан емес!"
Қазақстандық волейболшы Сәбина Алтынбекова Актөбе мешітінде әйелге қол сұғу дерегіне қатысты өз пікірін Instagram парақшасында білдіріп, қоғамда қызу талқы тудырған жағдайға эмоционалды үн қатты.
Қазақстан грек-рим күресінен әлем чемпионатында екінші "алтын" жеңіп алды (ФОТО)
Күрестен Қазақстан құрамасы Афинада жасөспірімдер арасындағы әлем чемпионатында екінші мәрте алтын жүлдеге ілікті.
100 жұмыртқа! Норвегияда үздік футболшыға таңғаларлық жүлде берілді
Футболда алтын медаль мен миллиондаған келісімшарттардан бөлек, жанкүйерлерді күлдіріп, таңғалдыратын тосын жайттар да кездеседі.
"Тағы бір Жахан дүниеге келеді": Жахан Отарғалиев жүрек жылытқан жаңалығын бөлісті (ВИДЕО)
Белгілі әзілкеш әрі актер Жахан Отарғалиев өзінің әлеуметтік желідегі парақшасында оқырманынан алған ерекше хабарды бөлісіп, көпшіліктің жүрегін тебірентті.
Назым Қызайбай 40 балаға қуаныш сыйлады
Париж Олимпиадасының қола жүлдегері, белгілі боксшы Назым Қызайбай мектепке дайындық кезінде көпбалалы отбасыларға қол ұшын созып, 40 балаға көмек көрсеткенін хабарлады.
Неге F1 жауын кезінде жарысудан бас тартты? Бәрі жаңа ережеге байланысты
F1 жанкүйерлері тағы да жаңбыр салдарынан жарыстың тоқтатылуына куә болды — бұл спорттың қауіпсіздік пен технология арасындағы тепе-теңдікті таба алмай отырғанының белгісі.
Италияның қос алыбы таласып жатқан «Арсенал» вингері кім?
Леандро Троссард жазғы трансферлік науқанның басты кейіпкеріне айналды. Лондондық «Арсеналдың» бельгиялық вингері үшін енді Италияның екі алпауыты таласқа түсті.