Жарнама
Жарнама

тамақтану орны

250 мың теңгенің түскі асы. Еркебұлан Тоқтардың түрі бұзылып кетті
Ойыннан тыс

250 мың теңгенің түскі асы. Еркебұлан Тоқтардың түрі бұзылып кетті

Шетелде демалып жүрген актер қымбат чекке қатысты пікір білдірді.

Сізді артық салмаққа итермелейтін жасырын қауіп: «Тамақ шуы» деген не?
Фитнес

Сізді артық салмаққа итермелейтін жасырын қауіп: «Тамақ шуы» деген не?

Сіз аш емес кезде де миыңыз тамақ жайлы ойлауды тоқтатпай ма? Мұны ғылымда «food noise» немесе «тамақ шуы» деп атайды. Бұл – шынайы аштық емес, жай ғана ойдан шықпайтын тілек. Терминді 2023 жылы Пенсильвания мемлекеттік университетінің зерттеушілері енгізген.

Жұмыста артық салмақ қоспай, қалай тамақтануға болады?
Фитнес

Жұмыста артық салмақ қоспай, қалай тамақтануға болады?

Көпшілік жұмыс орнында дұрыс тамақтануға мән бермейді. Уақыттың тығыздығы, асхананың жоқтығы немесе тек тіскебасар мен фастфудтың қолжетімді болуы – бәрі де денсаулыққа зиянды әдеттердің қалыптасуына әсер етеді. Мұндай тамақтану асқазан-ішек жолдарының сырқаттарына әкелуі мүмкін.

Кездейсоқ сәт желіні шулатты: Назым Қызайбайдың бейнежазбасы таралып кетті (ВИДЕО)
Бәрі-бір

Кездейсоқ сәт желіні шулатты: Назым Қызайбайдың бейнежазбасы таралып кетті (ВИДЕО)

Желіде қазақстандық атақты боксшы, үш дүркін әлем чемпионы Назым Қызайбайдың бейқам отырған сәті бейнеленген видео кең таралуда. 

KFC Түркиядан кетті: мыңдаған адам жұмыссыз қалды
Бәрі-бір

KFC Түркиядан кетті: мыңдаған адам жұмыссыз қалды

Түркияда KFC мейрамханалар желісі өз жұмысын тоқтатты.