су спорты
Қазақстандық ватерполшылар әлем чемпионатында Уругвайды ойсырата жеңді
Қазақстандық спортшылар жасөспірімдер арасындағы әлем чемпионатында ірі есеппен жеңіске жетті.
Қазақстан су добы шеберлері Азияның үздік үштігіне енді
Ватерполдан ерлер құрамасы Азия чемпионатында үздіктер қатарынан көрінді. Біріншілік Үндістанның Ахмедабад қаласында өтті.
Түркістандағы спорт нысаны: Есу арнасы есігін айқара ашты
Халықаралық стандарттарға толық сәйкес келетін бірегей нысан енді әлемдік деңгейдегі жарыстарды қабылдап, өңір спортын жаңа белеске көтермек.
Құмар ойынға тәуелдісің бе? Жаңа жүйе бәрін өзгертеді
Қазақстанда бәс тігуді тіркеудің бірыңғай жүйесі іске қосылуға жақын. Бұл жүйе құмар ойындарға тәуелділіктің алдын алуға бағытталған.
Қазақстандық спортшы әлем чемпионатының финалына шықты
Карина Магрупова Сингапурда өтіп жатқан әлем чемпионатында әртістік жүзудің техникалық соло бағдарламасында 232.2050 ұпай жинап, үздік он екі спортшының қатарына енді.
Фитнес — бұл психология: Өзгерісті бүгіннен баста!
Фитнес — бұл тек дене бітімін жақсарту ғана емес. Тұрақты жаттығулар адамның мінезін шыңдап, өзін-өзі басқаруға, мақсат қою мен оған жетуге үйретеді.
Сүйек пен буын саулығы: дәл қазір осы 9 әдетті бастаңыз!
Сүйек пен буын саулығын сақтау – ұзақ өмір мен белсенді қимылдың кепілі. Бұл 9 қарапайым әдетті күнделікті өміріңізге енгізу арқылы сіз сүйек жүйеңізді нығайтып, остеопороз сияқты күрделі аурулардың алдын ала аласыз.
Атақты спортшының ұлы әйелін сабаған
Су добынан қазақтың даңқты спортшысы Асқар Оразалиновтың ұлына әйелін ұрды деген айып тағылды.