кофе

Таңертең кофе ішу — пайдалы ма, зиянды ма?

Көп адам таңертең бір шыны кофе ішпейінше күнін бастай алмайды. Бірақ дәрігерлер мұндай әдеттің ағзаға әрдайым пайдасы бола бермейтінін ескертеді.

Таңертеңгі бір шыныаяқ кофе: зиян ба, әлде миф пе?

Көпшілігіміз үшін күннің басталуы кофемен байланысты. Кейде «таңертең ашқарынға кофе ішу зиян» деген пікірді естиміз. Бірақ бұл қаншалықты шындыққа жанасады?

Генетика мен кофе: Кей адамдар үшін кофені азайтқан дұрыс – ғалымдар ескертеді

Кофе – әлемдегі ең кең таралған сергіткіш сусындардың бірі. Бірақ жақында жарияланған ғылыми зерттеу кей адамдар үшін кофе ішу зиянды болуы мүмкін екенін көрсетті.

Кофеин энергия береді деген өтірік пе? Ғылым бұл мифті жоққа шығарды

Жапониялық ғалымдар кофеиннің спорттық көрсеткіштерге әсерін зерттеп, оның жаттығу тиімділігін арттыруы мүмкін деген бұрынғы ғылыми тұжырымдарға күмән келтірді.