Нұрғалиева Сая
Сая Нұрғалиева — penalty.kz сайтының спорт шолушысы, басылымда 2024 жылдан бері жазады. Оның негізгі бағыттары — жекпе-жек түрлері, футбол және теннис, сонымен қатар күнделікті жаңалықтар мен әртүрлі спорт тақырыбындағы материалдар. Автордың мәтіндерінде Бибісара Асаубаеваның шахмат турнирлеріндегі жолы, Елена Рыбакина мен Соня Жиенбаеваның WTA сында өнер көрсетуі, "Қайрат" пен "Астана" клубтарының жаңалықтары, қазақ күресі, таеквондо, джиу-джитсу және жеңіл атлетикадан әлем, Азия, Орталық Азия чемпионаттарындағы медальдар туралы жиі айтылады. Жалпы саны екі мыңнан астам жарияланымның авторы.
"Милан" жанкүйерлеріне тосын сый: Самуэле Риччи қатарға қосылды
Италиялық жас жартылай қорғаушы Самуэле Риччи енді ресми түрде "Миланның" ойыншысы атанды.
Түнде ұйықтамайсың ба? Ағзаң өзіңе қарсы жұмыс істей бастайды!
Ұйқының бұзылуы мен түнгі режим ағзадағы гормондарды теңсіздікке ұшыратып, артық салмақ пен ашушаңдыққа себеп болады.
Жолдасбек Әбдиханов ауыр жарақат алды: барлық шығармашылық жоспар кейінге қалдырылды
Қазақстандық белгілі әнші Жолдасбек Әбдиханов көпқабатты үйдің лифтісінде болған техникалық ақаудан кейін ауыр дене жарақатын алды. Бұл туралы ақпарат оның Instagram парақшасында жарияланды.
"Олар да тіршілік иесі": қарлығаш ұясын қорғамақ болған азамат жұмысынан кетті (ВИДЕО)
Батыс Қазақстан облысында ерекше жағдай болды. Газ компаниясында жұмыс істеген Асқар есімді оператор жұмыс барысында қарлығаштың ұясын бұзбау үшін тапсырмадан бас тартқан.
Наталья Богданованың жекпе-жегінде нокдаун тіркелді (ВИДЕО)
Қазақстан құрамасының мүшесі Наталья Богданова Астанадағы World Boxing кубогының ширек финалында жеңіске жетті.
"Міне, осы – нағыз бақыт": Беркут әсерлі сәтті көрсетті (ВИДЕО)
Қазақ эстрадасының танымал әншісі Беркут (шын есімі — Айбек Жансейітов) өз өміріндегі ең үлкен қуаныштың бірін бөлісті. Жуырда төртінші рет әке атанған өнер иесі анасы, жұбайы және жаңа туған қызы бейнеленген жанды видеосын жариялады.
Екі күнде 70 миллион еуро жұмсады: "Атлетико" жазғы нарықты төңкеріп жатыр
Мадридтік "Атлетико" бұл трансферлік жазда аса белсенді клубтардың біріне айналды. Тек соңғы екі күнде команда қос ойыншыға 70 миллион еуро жұмсады.
"Жалғандықты көтере алмаймын" — Бибісара Асаубаева кімге жүрегін ашуға дайын екенін айтты
Блиц шахматтан екі дүркін әлем чемпионы Бибісара Асаубаева Instagram-да жанкүйерлерінің сұрағына жауап беріп, жігіттер мен қыздарда ең бағалайтын алты қасиетті атады.
Өзбекше ән салған Сәкен Майғазиев жұртты тәнті етті (ВИДЕО)
Қазақстандық белгілі әнші Сәкен Майғазиев Өзбекстанда өзбекше ән айтып, жұртты ерекше әсерге бөледі.
Күннің астында қалай жүгіру керек? Денеңізге зақым келтірмей нәтиже алу жолдары
Жаз – жаттығуды тоқтату емес, оны жаңа деңгейге шығару кезеңі. Егер дұрыс стратегияны ұстансаңыз, денеңіз ыстыққа бейімделіп, нәтижелеріңіз жақсарады. Ең бастысы – қауіпсіздік, бейімделу және су ішу тәртібін сақтау.
Қуат Хамитов әйелін көрсетті (ФОТО)
Қазақстандық ММА жұлдызы Қуат Хамитов болашақ жарының суретін көрсетіп жанкүйерлерін таңғалдырды.
Аида Әбікееваның жойқын жеңісі: Қазақстан тағы жарқ етті (ВИДЕО)
Астанада өтіп жатқан World Boxing әйелдер арасындағы әлем кубогында қазақ қызы Аида Әбікеева сенімді жеңіске жетті.
Клубтық әлем чемпионатында кім жеңіске жетеді?
Клубтық әлем чемпионаты шешуші кезеңге таяды! 1/4 финалда жанкүйерлерді Еуропа алыптары, Латын Американың аңыздары мен араб футболының сенсациялары күтіп тұр.
Даяшыға 1 миллион теңгe шайпұл берілді: жан тебіренткен сәт желіде вирусқа айналды (ВИДЕО)
Видео кадрынан көрініс тапқан тосынсый әлеуметтік желі қолданушыларын толқытты.
Олимпиада жүлдегері базарда сауда жасап жүр (ВИДЕО)
Танымал зілтемірші бұл шешімін еш жасырмай, адал еңбекпен күн көріп жүргенін жеткізді.
"Өнерің – Алланың аманаты": Төреғали Төреәлінің әкесі ұлына үндеу жасады (ВИДЕО)
Белгілі әнші Төреғали Төреәлінің сахнадан кетуі мүмкін деген болжамдар қоғамда қызу талқыланып жатқан тұста әкесі Төреәлі Төлепов Instagram парақшасы арқылы ұлына арнау жариялап, шығармашылығын тоқтатпауға шақырды.
"Mad Max" енді жоқ: Ферстаппен қалай сабырлы чемпионға айналды?
Формула–1 жанкүйерлері оны "Mad Max" деп атайтын. Қайратты, ызалы, бір сәттік ашу үстінде қарсыласымен жағаласа кетуге дайын Макс Ферстаппен енді жоқ сияқты. Оның орнын сабырлы, ойлы, тіпті қарсыласын жұбата алатын адам басты. Бұл өзгеріске не себеп?
Пиоли 35 млн еуроға таңдаған фаворит кім? "Милан" жұлдызды трансферге жақындады
"Милан" Ардон Яшари трансфері бойынша нақты қадамдарға көшті. Бельгияның "Брюгге" клубына жолданған жаңа ресми ұсыныс 30 миллион еуро + бонус (жалпы 35 миллион) көлемінде. Бұл – Яшариге қызығушылық білдірген клубтар арасындағы ең жоғары ұсыныс.
Қайрат Нұртастың Жетісайдағы концертіне халық 9 сағат бұрын жиналды (ВИДЕО)
Танымал әнші Қайрат Нұртас Мақтаарал ауданының орталығы Жетісай қаласындағы концерті арқылы тағы да тыңдарман сүйіспеншілігін дәлелдеді. Халық таңнан бері жиналып, концертті кешке дейін күтті.
WADA тексерген жоқ: Сіз ішіп жүрген БАД қауіпсіз бе?
Соңғы уақытта дәрігерлер мен спорттық медицина мамандары биологиялық белсенді қоспалар (ББҚ немесе БАД) туралы жиі ескертіп жүр. Себебі – олардың құрамында тыйым салынған немесе заттаңбада көрсетілмеген қауіпті заттар болуы мүмкін.